双节棍基本功之功力训练法六式
双节棍基本功力训练六式，指的是双节棍发力的六种发力方式，每种发力方式又可以增加步伐形成变式进...
双节棍有哪些种类？怎样选购双节棍？
双节棍有哪些种类 １、木棍 木棍指棍身由木材做成，棍身的形状可以是圆形、方形、棱形等，有的还...
双节棍基本练法，如何才能练好双截棍
一、双节棍基本练法 双节棍运动是集健身、防身、表演、竞技于一体的运动，练习双节棍可以强身健体...
双节棍入门基本动作有哪些？初学双截棍可以直接练动作吗
一、双节棍入门基本动作有哪些 双节棍是一种短兵器，练习双节棍时，一般是从入门的基本动作开始学...
练双节棍有什么好处 练双节棍怎样不会伤到自己
一、练双节棍有什么好处 双节棍又名二节棍、双截棍，是一种短小精悍、威力强大的奇门武器，双节棍...
双截棍简介，双截棍的发展，双截棍的用法
详细介绍 双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精...
初习双节棍你需要这么练提升才快
双节棍技巧的提升是一个漫长的过程，既要练习花式，也要练习发力，既要快慢结合，又要有一定的力法...
打破双节棍技法瓶颈，释放无限潜力！
双节棍，作为中国传统的武术器械，不仅在武术比赛中占据一席之地，更因其在影视作品中的精彩展现而...
如何快速提升双截棍花式技法
双截棍，作为一种具有深厚文化底蕴和独特魅力的武术器械，近年来在国内外受到了广泛的关注和喜爱。...
双节棍功力训练的方法与技巧
双节棍，这一源自中国的传统武术器械，凭借其独特的魅力和实用性，近年来在全球范围内都受到了广泛...