个人不是很懂武术，看到双截棍的表演，有这样一个问题，双截棍的优势在哪里？ 双截棍本身不重，外端甩出后因为是两节，速度也不会很快,从物理角度不会造成太大伤害。而且双截棍很短，攻击范围也不大。有说法说冷兵器一寸长一寸强。
作者：匿名用户
链接：https://www.zhihu.com/question/24157082/answer/237774977
来源：知乎
这个问题贴吧的抢饭帝或字母姐应该能回答得很专业，可惜不知道他们玩不玩知乎。罢了，在下强答一记罢。文章多处借鉴字母姐帖子的观点，望海涵。
首先驳斥几个常见的错误观点：
1、一切提及连枷/盘龙棍的言论
没人会在介绍格洛克手枪的时候和你吹乌尔班大炮威力多大多大曾经轰崩了拜占庭的城墙，这逻辑上就不对。且连枷盘龙棍皆为双手武器，用法与双节棍毫无相似之处，并不存在什么“演化”的先后关系。事实上“盘龙棍说”出于某些早期教学书籍的杜撰、连枷不过穿凿附会。近代双节棍技法源于李小龙之友菲律宾短棍大师伊诺山度，而菲律宾棍法源流尚未考证。大连水意棍道道长王子鲲曾发邮件询问，惜子鲲兄今年2月不幸车祸仙逝，邮件究竟答复如何未可知矣。目前较为靠谱观点是现代这种两节棍长度相同的双节棍可能源于琉球的“二丁棍术” 或中国小拳种的“小梢子棍”。
2、李小龙用双节棍打乒乓球，展现了神乎其技的棍术。
很巧的是，这个广告的策划参与者在知乎也进行了回复：
李天健：李小龙用双节棍打乒乓球，是不是真的？
只是各位仙迷，石天龙与李小龙身体协调性差距那么大你们居然区分不出来？跳起那棍丑爆了好不？这么多棍打不坏乒乓球你们确定不是在黑李小龙？
3、在习练时曾经砸到自己/别人，后果相当严重，所以双节棍杀伤力大。
恕我直言，就这么瞎比抡，板砖也能拍成重伤。要是拿把开了锋的武士刀/腰刀/柳叶刀一顿操作，失手砍到自己/别人，那后果可不是双节棍能比的。07年左右还不时能见到拿双节棍开砖的视频，现在都是打气球易拉罐或劈处理过的苹果，嗯……
4、双节棍一棍多少磅力啊，美国禁双节棍不禁枪啊……
都市传说听听就好了，和上面赵匡胤盘龙棍一样同出于书贩子的口胡（相关内容参见温戈所写文章《二节棍辨伪述真 》）。可笑的是现在越来越多论文互相引用这些神论，都快洗白成实锤了……
5、双节棍相对其它兵器速度快，且灵活
一般这种感受是上了“中二BUFF”的习练者之错觉。要解开这种错觉就多学几种兵器，多参与异种兵器格斗比赛。实测中双节棍速度和短棍相仿，但变招更慢。毕竟不论虚招实招在出棍后都必须走完预定轨迹，中途力变向要等链子传递外端响应。刃捷算是业界公认的连击高手了，其技法和狗兄弟的短棍教程也有很多共通之处。着重强调一下，你觉得双节棍灵活，不是因为双节棍真的灵活，只是因为你玩别的武器太·菜·了。
6、双节棍尤其是中国现代的双节棍术完全不能打
的确双节棍不是什么优质兵器，不过再不济它也是兵器。评论里有提到伊诺山度棍法并不算高明，其实还好，毕竟他就算开打前将棍子送给我再切磋，我估计我也干不过。的确各种视频里玩票的态度很明显，换手失误率也略高。伊诺山度的棍法思路较老套，和二丁棍术以及一些传统梢子棍套路一样不大务实。但要考虑古代棍法思路是作为暗器的一种，以中近距离技术为主，假想敌多为徒手或匕首，一些架格缠锁的技法和一些变角度的连招击打还是成立的。而现代实战棍术（中式为无敌统帅、李炎才、刃捷、邪狼、九天等前辈摸索，美式以Lee Barden为代表）假想敌多为同持双节棍的对手，动作更伸展发力更大，身体反弹技术基本淘汰。这些技术拿来技击问题不大的。
08年后济南门徐风格兴起，中国棍界百花齐放的局面就渐渐消失了，能打的流派也就渐渐没了声音。门徐风以伪实战代替真实战、以轻棍替重棍，降低了练棍的门槛，新手能在短时间里获得充足的成就感。于是大量零武术基础新人拥入，业界迎来一轮泡沫；到09年末期圈子里基本接受了不能打的现实，伪实战的需求也少了。练棍唯一目的是满足中二感，于是凌云成了主流风格。现在第二轮泡沫破灭，剩个扶不起的烂摊子。说不能打也对，拿来表演也算是回归了电影道具的成名本质。只不过真正钻研表演的团体也是寥寥无几，没雪狼的拼搏，没N5的专业，没Matt Emig的技术，真以为舞花转棍排队做操就是表演棍了？呵呵~
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回归题主问题，双截棍作为一种武器，优势在哪里？
双节棍得以在05年后兴起，一来得益于李小龙电影中的精彩表现，二来得益于网络社区的交流发展。所以其显而易见的真正优势是：1、能秀，好看。2、价格低廉，门槛低。
前面洗谣言把大部分人拿来做双节棍伤害高的论据都批判了一番，但实际上双节棍的杀伤力还是可以的，双节棍威力大主要是因为其出手所受限制较少。短兵出手要控制武器自身，要维持武器路径及位置；双节棍可以无所顾忌地甩出去，使出更大的本力（也是习练者主观觉得杀伤力大的原因之一）。但双节棍对习练者的水平有着相当的要求，国家地理搞过一期【科学看武术】测武器威力，请了一位“软兵器大师”Mark Hicks来玩双节棍。这位空手道黑带以劣质的棍子，错误的握棍位，错误的姿势，错误的发力，错误的击打点开始了平A（隔壁伊诺山度先生就在测短棍伤害，就不能请他指点一下？）软兵器大师尚且未掌握双节棍发力，普通习练者又能发挥出几成？
而且一件武器好用与否绝对不只有杀伤力一项指标。双节棍作为短兵缺失了两个重大要素：硬制止力与格挡能力。缺乏硬制止力导致别人在护住要害强行进身时双节棍显得非常无力，而无格挡能力的后果便是与更长的武器较量时会被完全压制。
在社团里作过大量测试，水平相近者匕首进棍要挨两到三棍。但这两三棍如果不能直接将人打瘫，死的是拿双节棍的。事实上对着穿着毛衣以肘护头猫着身往前莽的主，还真是毫无把握……至于比双节棍长的兵器嘛……在斗战胜会和玩短兵的小伙伴测试过，真是零胜算。长打短就算不去占先机，也能后发先至。武器较短一方要是能防反，还有机会进自己武器的攻击圈。双节棍偏偏不能防，被人卡着距离单方面屠戮。印象中一两年前有位习练双节棍的中二人士跑深圳斗战胜会挑战去了，被血虐……如果是对短于双节棍的武器，比赛中我能取得点数上的优势，不过倘若换成实战状况，建议丢掉幻想，准备跑路……是的，在下练棍十余载，双节棍和凳子选一个，我选择凳子……
@人渣啸西风
兄提了很有意思的一点，双节棍颇为适合作为单手武器的入门器械。在下深以为然，不过依旧有一定的前提：习练双节棍时，得兼用短兵辅助练习。双节棍练手腕的是舞花动作，早期在剑舞狂沙，灵子等前辈创编动作时仿的是传武刀剑中的剪腕花撩腕花，但现在“标准的”的正反八螺旋花左右逢源等舞花早就变了样，达不到当年触类旁通的效果了。
双节棍的发力也是挺有意思的，单用鞭法抽甩，力大而方向难控；抡圆了好控制，但力小动作大还容易反弹。所以实际上玩得好的话是介于抽甩与抡之间的一种中间状态，这种状态上手后转单手硬质的武器（如刀剑），劲上武器上得快、不易断。这种手感是直接练短兵较难领悟的。
往细了讲，所谓鞭劲，是利用波来传递能量，可以参看这个回答：
niyoul：有哪些看起来很初级的技术其实原理很高端很厉害？
双节棍中间有链子可以起这种动作，但是末端的棍子又不能像鞭子般将能量直接传递到末梢，这就给习练者从硬质武器找劲的初次感受。实际上硬质武器玩这种劲是将身体当链子抖，短兵就是双节棍的最后一节。当然，如果实战棍练的是Lee Barden那种超短链，估计也难以感受鞭打手感。噫，李老爷子貌似也是今年去世的……
而像劈扫这种抡圆了的动作，借的是离心作用。相对于鞭打那种一点释放，抡是一个面的效果。更稳定、容错率也更高。双节棍抖个点棍，算是功力展示。真要打靶练习，都是抽抡结合的发力。毕竟武器不是只有发力一项要求，可控、稳定也是不可或缺的。
所以说双节棍的确更易找劲，适合初学者入门。不过双节棍若要发力发得好，还得领悟刃筋的问题。要是领悟了，也离弃坑不远了……
除了抡与抖，双节棍还有一种“刺”，大庆六狼以及已故的子鲲道长都较为擅长。将双节棍平直刺出，更多是展示控棍力量之巧妙，实际技击中用途不大。
很多练传武的并不能将双节棍与自身基底结合好(如焦点兄)，玩刀剑棍枪时飘逸灵动，一到双节棍就只会站原地换手反弹转棍舞花了……其实双节棍的劲路身法，别在梢子棍里找，要看拂尘。
